Quand il est possible de dire que vous souffrez d’obésité ?

L’obésité est une vraie maladie métabolique chronique qui dépend non seulement de suralimenter mais aussi d’autres facteurs qui sont génétique, social, environnemental, culturel et comportemental. À une époque, on croyait que ce problème dépendait exclusivement du fait d’ingérer plus de calories que nécessaire, de nouvelles découvertes ont révélé aujourd’hui que les personnes obèses ou en surpoids absorbent effectivement la quantité de calories nécessaire, mais leur métabolisme les stocke différemment de ceux qui ont un poids normal.

Comment diagnostiquer l’obésité ?

L’un des outils qui aide le plus les médecins à diagnostiquer l’obésité est l’indice de masse corporelle (IMC) qui n’est rien d’autre qu’une mesure du rapport entre le poids et la taille (en divisant son poids par la hauteur au carré). Cependant, cet outil n’est pas le seul, bien que très utile, car il ne prend pas en compte les différentes masses corporelles, l’instrument le plus approprié est donc la bioimpédanceométrie.

Une personne peut se définir en surpoids ou obèse lorsque l’IMC révèle une valeur supérieure à 25 et 30 et que la masse grasse est supérieure à la masse maigre constituée par les muscles. Ces valeurs sont normalement comparées à un tableau permettant de définir la fourchette d’obésité, indiquant ainsi les différents niveaux d’obésité d’un risque grave à très grave.

Les causes de l’obésité

Les causes de l’obésité sont, comme on l’a déjà dit, parmi lesquelles le plus influent est certainement le régime inadéquat avec un régime composé principalement d’aliments riches en graisses, en sucres et en glucides. De plus, le manque de mouvement dû à une vie très sédentaire conduit inévitablement à une augmentation du poids corporel. Il existe également un facteur génétique qui n’a été révélé que ces dernières années grâce à des études scientifiques récentes qui ont montré comment certains gènes affectent l’obésité, comme les taux de leptine. Le contexte socioculturel et l’âge, le sexe et l’état physiologique sont d’autres facteurs qui entraînent l’obésité ou le surpoids.

Types d’obésité

L’obésité est généralement divisée en deux types, l’androïde ou l’abdominale, et gynoïde ou poire selon le point du corps où la graisse est accumulée. Dans le cas de l’obésité de type androïde, le corps a tendance à accumuler des graisses dans l’abdomen, ce qui, à long terme, entraîne des problèmes cardiovasculaires ou des problèmes métaboliques tels que le diabète sucré. C’est un type d’obésité qui affecte davantage les hommes. Par contre, dans le cas de l’obésité de type gynoïde, le corps accumule des graisses, en particulier sur les hanches, les cuisses et le dos. À la différence de la précédente, il ne comporte aucun risque particulier. C’est courant chez les femmes.

Conséquences de l’obésité

L’obésité est une maladie réelle et, comme toutes les autres pathologies, elle a de nombreuses conséquences. En fait, elle crée des problèmes de différents types, parmi lesquels les plus inquiétants sont les problèmes cardiovasculaires.

En outre, une accumulation excessive de graisse entraîne des problèmes au niveau du système digestif, tels que les hernies hiatales et le foie gras.

Il existe également de nombreux problèmes affectant le système respiratoire. En effet, les personnes obèses souffrent souvent d’apnées du sommeil et d’insuffisances respiratoires qui les obligent à utiliser des bouteilles d’oxygène pour mieux respirer.

Il y a aussi des problèmes avec les os car un poids excessif génère l’arthrose et autres problèmes articulaires.

Les problèmes ne s’arrêtent pas là. Outre les problèmes strictement physiques, il existe des problèmes d’ordre émotionnel. En fait, les sujets obèses ou fortement en surpoids souffrent de manque d’estime de soi et de dépression, ce qui peut également les amener à tenter de se suicider.